Akne Müalicəsi - Sızanaq Müalicəsi

Akne(sızanaq) yağ vəzilərinin həddindən artıq sebum istehsal etməsi nəticəsində yaranan dəri problemidir. Sızanaq, saç follikullarının yağ (sebum) və ölü dəri hüceyrələri ilə tıxandığı və sızanaqlara, qara nöqtələrə, ağ nöqtələrə və bəzən daha dərin kistalara və ya düyünlərə, tez-tez üzdə, arxada və sinədə əmələ gələn geniş yayılmış bir dəri xəstəliyidir. Bu, hormonal dəyişikliklər (xüsusilə yetkinlik dövründə), dəridəki bakteriyalar, genetika və müəyyən dərmanlar kimi amillərin yaratdığı iltihabi bir xəstəlikdir və məsamələrin tıxanmasına, qızartıya və ağrıya səbəb olur və hər yaşdan insanlara təsir göstərə bilər.Məsamələr tıxandıqda bakteriyalar çoxalır və iltihab əmələ gəlir. Ən çox üz, kürək və sinə nahiyəsində müşahidə olunur.

Akne niyə yaranır?

Sızanaqlar dəridə tük follikulları kimi tanınan kiçik dəliklərin tıxanması nəticəsində yaranır. Yağ vəziləri dərinizin səthinə yaxın yerləşən kiçik vəzilərdir. Əsas səbəblər hormon dəyişiklikləri, artıq yağ istehsalı və bakteriyalardır. Stress, yanlış qidalanma və genetika də akneni artırır.

Sızanaq, həmçinin acne vulgaris kimi də tanınır, ölü dəri hüceyrələri və dəridən çıxan yağın tük follikullarını tıxaması nəticəsində yaranan uzunmüddətli bir dəri xəstəliyidir.

Akne hansı yaşlarda daha çox görülür?

Sızanaqlar yeniyetmələrdə və gənc yetkinlərdə çox yaygındır. 11-30 yaş arası hər 10 nəfərdən 8-i sızanaqlara tutulur. Sızanaqlar ən çox 14-17 yaş arası qızlarda və 16-19 yaş arası oğlanlarda rast gəlinir. Əksər insanlar yaşlandıqca simptomları yaxşılaşmağa başlamazdan əvvəl bir neçə il ərzində sızanaqlara tutulurlar. Sızanaqlar çox vaxt insan 20 yaşlarının ortalarında olduqda yox olur. Bəzi hallarda insanlar yetkinlik yaşına çatdıqda sızanaqlara tutulmağa davam edirlər. Digər insanlar isə yetkinlik yaşına çatdıqda sızanaqlara tutulmağa başlaya bilərlər. 25 yaşdan yuxarı təxminən 20 qadından 1-də və 100 kişidən 1-də sızanaqlar olur. Akne ən çox yeniyetməlik dövründə rast gəlinir. Lakin 20–40 yaş arası böyüklərdə də hormonal səbəblərlə davam edə bilər. Xüsusilə qadınlarda dövri olaraq yenidən yarana bilər.

Akneni sıxmaq olarmı?

Bu, cəlbedicidir, amma sızanağı partlatmaq və ya sıxmaq problemi mütləq aradan qaldırmayacaq -deyir Dermatoloq həkimlər. Akneni sıxmaq bakteriyaları və irinləri dərinin daha dərininə itələyə bilər ki, bu da daha çox şişkinliyə və qızartıya səbəb ola bilər. Akne sızanağı sıxmaq həmçinin qabıqlara səbəb ola bilər və daimi çuxurlar və ya çapıqlar qoya bilər. Akneni sıxmaq infeksiyanın yayılmasına və iz qalmasına səbəb ola bilər. Bu, sızanağın daha dərinləşməsinə gətirib çıxarır. Dermatoloqlar sızanağı sıxmağı qəti tövsiyə etmir.

Həkim müayinəsi olmadan edilən müalicə
bərpaolunmaz nəticələr doğura bilər!

Dermatoloq Mehdi Mahmudi

Acne iz buraxırmı?

Bəli, xüsusilə dərin və iltihablı akne iz buraxa bilər. Vaxtında müalicə edilməzsə dəri ləkələri qalıcı olur. Erkən müdaxilə iz riskini xeyli azaldır.

Sızanaq Müalicəsi

Gəlin sızanaqlarla mübarizə aparmaq və hamar, sağlam dərini bərpa etmək üçün 8 güclü ev müalicəsini araşdıraq.(türkə-çarə)

VACİB QEYD: Aşağıda qeyd olunan vasitələr həkim məsləhəti deyildir. Dermatoloq həkim məsləhəti olmadan bu vasitələrin biri və ya bir neçəsinin eyni anda istifadəsi dərinizdə əbədi iz buraxa bilər.

1. Çay Ağacı Yağı: Təbiətin Antiseptiki

Çay ağacı yağı antibakterial xüsusiyyətləri ilə məşhurdur. Seyrəldilmiş çay ağacı yağını tətbiq etmək sızanağa səbəb olan bakteriyaları azalda və qızartını sakitləşdirə bilər.

2-3 damcı yağla (məsələn, hindistan cevizi yağı) qarışdırın.

Sızanaqlara pambıq çubuqla yumşaq bir şəkildə çəkin.

2. Aloe Vera: İltihablı Dəri Üçün

Təzə aloe vera geli iltihabı sakitləşdirmək və sağalmanı sürətləndirmək üçün möcüzələr yaradır.

Aloe vera yarpaqlarından təzə gel çıxarın. Birbaşa sızanağa meylli bölgələrə çəkin.

3. Bal və Darçın Maskası

Bal bakteriyalarla mübarizə aparır, darçın isə qan dövranını artırır. Birlikdə, onlar sızanaqları azalda və yeni sızanaqların qarşısını ala bilər.

1 xörək qaşığı balı ½ çay qaşığı darçınla qarışdırın.

10-15 dəqiqə çəkin, sonra yuyun.

4. Alma Sirkəsi

Turşu təbiətinə görə alma sirkəsi bakteriyaları öldürür və dərinin pH səviyyəsini tarazlaşdırır.

1 damcı sirkəni 3 damcı su ilə qarışdırın.

Pambıq disklə yüngülcə silin (istifadə etməzdən öncə həkim dermatoloqa müraciət edin).

5. Yaşıl Çayla Yaxalama

Yaşıl çay iltihabı və yağlılığı azaldan antioksidantlarla zəngindir.

Yaşıl çayı dəmləyin, soyumağa qoyun və tonik kimi istifadə edin.

Sonra soyumuş çay paketlərini aknedən təsirlənmiş nahiyələrə çəkin.

6. Zerdeçal(Куркума) və Süd Pastası(Молочная паста)

Zerdeçalın iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri südün sakitləşdirici təsiri ilə birlikdə sızanaqların təmizlənməsinə kömək edə bilər.

½ çay qaşığı zerdeçalı 1 xörək qaşığı südlə qarışdırın.

Sızanaq ləkələrinə çəkin və 15 dəqiqədən sonra yuyun.

7. Sızanaq Çapıqları üçün Limon Şirəsi

Limon suyu sızanaq çapıqlarını yüngülləşdirmək üçün təbii ağardıcı vasitə kimi çıxış edir

Çapıqlara durulaşdırılmış limon suyu çəkin(həkim dermatoloq məsləhəti olmadan istifadə etməyin).

5 dəqiqədən sonra yuyun (həmişə sonra günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə edin).

8. Ani Rahatlıq üçün Buz Kubları

Buz sızanaqlardan yaranan şişkinliyi, qızartını və ağrını azaldır.

Buzu təmiz bir parça ilə bükün və bir neçə saniyə çəkin.

Dərin akne sızanaqlar üçün gündə 2-3 dəfə təkrarlayın.

Yağlı, emal olunmuş qidalardan çəkinin. Daha çox meyvə, tərəvəz və tam taxıl əlavə edin.

Gündəlik 8-10 stəkan su için!!!

Dərini gündə iki dəfə yumşaq təmizləyici ilə yumaq lazımdır. Yağlı və şəkərli qidaların azaldılması müsbət təsir göstərir. Qeyri-komedogen məhsullar seçmək vacibdir.

Akne müalicəsində hansı məhsullar effektivdir?

Retinoidlər, salisilik turşu və benzoyl peroksid akne üçün tez-tez istifadə olunur. Bu maddələr məsamələri açır və iltihabı azaldır. Məhsul seçimi dərinin tipinə uyğun olmalıdır.

Akne stresslə əlaqəlidirmi?

Stress kortizol hormonunu artıraraq yağ istehsalını gücləndirir. Bu da yeni sızanaqların yaranmasına səbəb olur. Stress idarə olunmadıqda akne daha da ağırlaşa bilər.

Akne tamamilə keçə bilərmi?

Düzgün müalicə ilə akne nəzarət altına alına bilər. Bəzi hallarda tam keçsə də, yenidən yarana bilər. Davamlı baxım uzunmüddətli nəticə üçün vacibdir.

Akne üçün nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır?

Akne sızanaqlar ağrılı, dərin və davamlıdırsa həkimə müraciət olunmalıdır. Evdə müalicə nəticə vermirsə, akne mualicesi üçün dermatoloq müdaxiləsi vacibdir.